Bajka - zamiast wstępu

Dawno, dawno temu, przez świat szedł bosonogi wędrowiec.  Jadł co mu ludzie podarowali, pił co mu ludzie podarowali, spał pod gwiazdami. Chodził od wioski do wioski, dzieciaki  wybiegały mu na przywitanie, kobiety przynosiły strawę a mężczyźni kłaniali się z uszanowaniem. On również podchodził do wszystkich z serdecznością. Pomagał ludziom w chorobach jelitowych, bólach głowy, zesztywniałych karkach.

Meridian wątroby

Organ (yin) – wątroba

Czas max aktywności - 1⁰⁰-3⁰⁰

Czas min aktywności - 13⁰⁰-15⁰⁰

Żywioł - drewno

Pora roku - wiosna

Smak – kwaśny

Kolor – zielony

Zmysł - wzrok

Emocje - gniew

Układ - oddechowy

Autoakupresura - wskazania, przeciwwskazania

Jakie są korzyści z autoakupresury i automikromasażu.

1. Moim celem jest pokazanie jak wiele korzyści uzyskasz z wiedzy na temat punktów meridian i ich zależności. Techniki możesz używać w dogodnym dla ciebie czasie i momencie
2. Poznasz swoje ciało na nowo i zaczniesz reagować na sygnały przez nie wysyłane
3. Otrzymasz narzędzie do poprawy stanu zdrowia, bez inwestowania środków finansowych
4. Przywrócisz naturalny obieg energii w organizmie

Wskazania do stosowania autoakupresury i automikromasażu

1. Problemy z poszczególnymi narządami wewnętrznymi
2. Osłabienie organizmu, częste infekcje
3. Brak reakcji na środki farmakologiczne
4. Alergie i uczulenia

Przeciwwskazania do stosowania autoakupresury

1. Ostry stan zapalny skóry
2. Otwarte rany
3. Zakrzepowe zapalenie żył i tętnic
4. Żylaki z towarzyszącymi zmianami troficznymi
5. Ostra niewydolność sercowo-naczyniowa
6. Ostre psychozy

Jakie mogą być reakcje organizmu

1. W pierwszych dniach stosowania autoakupresury możemy odczuwać pobudzenie lub osłabienie organizmu, następuje regeneracja organizmu poprzez bodźce płynące z komórki
2. Może wystąpić ból głowy i zawroty z racji przyspieszonego metabolizmu i detoksykacji organizmu.
3. Po 5 dniach energia Qi stabilizuje się, zmianę odczuwamy również przy dotyku poszczególnych punktów.

Częstotliwość stymulacji punktów meridian przy wykonywaniu  autoakupresury 

1. Autoakupresurę wykonujemy w zależności od potrzeb, nasilenia bólu, stanu organizmu. Możemy zastosować serię raz dziennie przez 10 dni i sprawdzić jak reaguje nasz organizm.
2. Punkty meridian uciskamy opuszką jednego palca przez 5 sekund, 3 sekundy przerwy. Powtarzamy 3 krotnie
3. Automikromasaż wykonujemy 3-5 minut w zależności od potrzeb, głaszcząc i pocierając dany meridian

Co łączy meridiany i żywioły.

Teoria Yin i Yang

Tradycyjna medycyna chińska traktuje człowieka holistycznie czyli całościowo uwzględniając ciało, umysł, emocje i duch. Człowiek jest więc maleńkim wszechświatem zbudowanym na jego wzór i podobieństwo. Podlega tym samym żywiołom, które żądzą przyrodą  (woda, ogień, ziemia, metal, drewno). Podlega również tym samym siłom, które będąc  stale w ruchu przypominają zjawiska przypływu i odpływu morza. Tymi siłami jest energia Yin i Yiang. Siły te są wyrażone w postaci symbolu TAO, który oznacza on całość zamkniętą w kole. Wg. filozofii chińskiej w przyrodzie nie spotyka się czystego elementu Yin lub Yang, tak jak w żadnym człowieku nie spotyka się czystego elementu Yin lub Yang. 

Elementy w przyrodzie:

Yang pierwiastek męski: dzień, światło, niebo, słońce, ciepło, ogień, złoto, ruch

Yin pierwiastek żeński: noc, mrok, ziemia, księżyc, zimno, woda, srebro, bierność

Elementy w człowieku:

YIN – pierwiastek żeński	czynniki	YANG- pierwiastek męski
Smutek, apatia	Emocje	Radość, euforia
Niska	Wytrzymałość	Wysoka
Uboga	Gestykulacja	Nadmierna
Zwolniona, cicha,	Mowa	Szybka, głośna
Bez wyrazu	Twarz	Ożywiona
Blada	Skóra	Zaczerwieniona
Obniżona	Temp. Ciała	Podwyższona
Zwolnione	Odruchy	Nadmierne
Obniżone	Ciśnienie tętnicze	Podwyższone
Zimne	Pot	Ciepły
Przezroczysty, obfity	Mocz	Żółty, skąpy
Rzadki	Stolec	Twardy
Obrzęki	Wilgotność	Uczucie suchości
Nadmierna	Senność	Bezsenność
Nieregularne	Miesiączki	Nadmierne

„Tam gdzie jest przyczyna, jest też skutek”

Obie te siły z jednej strony nieustannie walczą ze sobą, z drugiej zaś uzupełniają się, współistnieją, przenikają. Ważne aby zachować harmonię i balans pomiędzy elementami Yin i Yang. Jeśli brak jest równowagi rozwija się choroba. 

Żywioł - drewno

 Żywioł – drewno

Organ (yin) - wątroba 

Organ (yang) - woreczek żółciowy

Pora roku - wiosna

Smak – kwaśny

Kolor – zielony

Zmysł - wzrok

Emocje - gniew

Układ - oddechowy

Wraz z nadejściem wiosny przyroda budzi się do życia. W roślinach powoli zaczynają krążyć soki, budzą się ze snu zwierzęta. Wewnętrznie również odczuwamy zmianę pory roku. Zaczynamy się więcej ruszać, uprawiamy sporty i większą uwagę zwracamy na wygląd.

Jakie są objawy dysfunkcji wątroby?

Wątroba ma wpływ na naszą inteligencję, uczucia, oczyszczanie organizmu. Jest odpowiedzialna za  otwartość i przyjazne usposobienie. Gniew, złość i agresja mogą być oznakami osłabienia wątroby. Również pogarszający się wzrok oraz bóle i pieczenie oczu są oznaką dysfunkcji wątroby. Wątroba kontroluje ścięgna, oczyszcza organizm z toksyn, reguluje obieg krwi oraz przepływ energii Qi. Oznaką jej nieprawidłowego funkcjonowania są plamy na skórze, problemy ze wzrokiem i paznokciami.

o blogu

      Do pisania bloga zainspirowali mnie moi klienci, którzy jak to mówią "dostają bólu głowy" od nadmiaru informacji. Dlatego też tutaj jest właśnie ta przestrzeń z której czytelnicy mogą czerpać inspiracje. 
 Często słyszę, że ludzi nie stać na utrzymanie zdrowia i zachowanie młodości a zdrowe odżywianie jest za drogie. Na blogu opiszę własne metody jak utrzymać zdrowie za grosze nie obniżając ani standardu życia ani jego jakości. 

     W sumie nic odkrywczego jednak są to metody, które stosuję na co dzień i które chronią mnie oraz moich bliskich przed chorobami. Pozwalają również wyglądać młodo każdego dnia. 

Należy jednak pamiętać o jednej prostej zasadzie umieszczonej poniżej:

Umieszczane przeze mnie opisy, metody lub koncepcje pracy nad sobą nie są jednoznaczne z nakazem stosowania tej metody. Koncepcje te nie zastępują również medycyny naukowej i zmiana dotychczasowego leczenia powinna być konsultowana z lekarzem prowadzącym.

Nasze ciało jest jak ogród

Nasze ciało jest jak ogród.

   Wymaga troski, pielęgnacji, pokarmu, odpoczynku i miłości aby się rozwijać. Dostarczamy mu niezbędnych pierwiastków i witamin. Oczyszczamy z zalegających nieczystości i usuwamy pasożyty. Nieraz zmagamy się także z żywiołami. Elementy : ogień, woda, powietrze, metal i drewno występują zarówno w przyrodzie jak i naszym organizmie. Dzięki ich równowadze i harmonii wszystko rośnie i rozwija się w należytym porządku.

     Pogoda jest zmienna tak jak zmienny jest nasz nastrój i emocje. Czasem świeci słońce, czasem pada deszcz, nie raz wieje nam w twarz. Zmieniają się pory roku, które przychodzą i odchodzą, tak jak przepływ krwi, energii i regeneracji komórek w naszym organizmie.

Również niespodziewane kataklizmy pojawiają się zarówno w przyrodzie jak i w naszym życiu. Gorączka, zapalenie płuc lub nowotwór może siać spustoszenie w organizmie. Natura niezależnie od wydarzenia znajduje sposób regeneracji. Tak samo jest z naszym organizmem. Jest to nasza wewnętrzna zdolność do samoregeneracji.

    Tak jak rzeki przepływają przez krajobraz tak energia przepływa przez meridiany znajdujące się w naszym organizmie. Tworzą one sieć łącząc nasze narządy wewnętrzne i tkanki. I tak jak rzeka transportują substancje odżywcze, pierwiastki, minerały i witaminy aby zapewnić prawidłowy stan zdrowia narządów w naszym organizmie.

     Dzięki ponad 2500lat doświadczeń Chińczyków i współczesnej nauce, wiemy dokładnie jak dbać o prawidłowy przepływ energii zgodny z naturą.